人體有一套自然防衛機制,稱為免疫系統。它365天24小時無間斷地對抗病毒、消滅細菌,默默地保護著我們的身體。那 [...] [...]
現在是秋冬交替季節,早晚溫差大,時冷時熱。中醫概念「百病起於寒」,許多大大小小的毛病都跟體溫有關。如果你的體溫 [...] [...]
壓力被稱為是不健康的生活習慣。不論是收入高低、工作情況、居住條件、人際關係、環境品質、健康狀況等等,每一個人都 [...] [...]