【真實案例】我的PSA水平下降到2.9

我今年66歲了,於兩年前退休,定居於美國休斯頓。40多歲時,我戒煙了,不過,我仍然容許自己每星期喝一瓶紅酒。60多歲時,血壓有點高,開始服用血壓藥。每隔幾年,我都會進行全身的健康檢查,三年前發現了三個結腸瘜肉,並即時切除。一直以來,我追求和堅持健康的生活方式,例如:定期去健身房、散步和游泳等。我甚至在年輕時參加馬拉松比賽,我也能夠排在比較前的位置。在妻子的悉心照料下,我以蔬菜、水果和全穀類作為主要的日常飲食,我從來不擔心健康會出現大問題。

然而,在2019年11月底的例行健康檢查中,醫生發現我的PSA水平為5.7,高於正常水平(4.0)。接著2020年的1月中旬,專科醫生從驗血報告中,認為PSA處於較高水平,我需要進行活組織檢查和MRI檢查,最後我被確診為早期的前列腺病變。

我從來沒有想過這些事情會發生在自己身上,我的情緒反應由生氣到絕望。我一直對自己的規律生活非常有自信,甚至認為自己的健康習慣比其他人都做得好,我現在才意識到任何人都有機會出現健康問題。

確診前,我大概知道褐藻糖膠是什麼,也有聽說過其他人服用後的健康效益,對我來說,沒有太大的感覺。直到我確診後,我再次看到褐藻糖膠的相關報道後,這次我拿起電話,打去客服中心咨詢更多,並決定買來試試看,我每天服用10顆膠囊。

三個月之後,我再次接受血液檢查,心情戰戰兢兢。醫生看完報告後,他沒有表情問道:「你最近做了什麼?數字下降了很多啊!」曾經有幾秒鐘我完全不懂反應。報告顯示,我的PSA水平下降到2.9,比正常更低。醫生再次了解我這三個月的生活和飲食變化,我坦白的告訴他,我正在服用褐藻糖膠的事情。醫生沒有反感之餘,更認為繼續維持現在的習慣,我很有可能找回健康。除此之外,我感到比較意外的健康改善是我的血壓回到了120/80的正常水平。

雖然只是短短幾個月的經歷,但是對我來說已經是非常漫長和深刻的體會。您也不要害怕,健康的身體是可以通過飲食、適當的運動和服用適合自己的輔助品,一步一步重拾回來的。

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