卵巢病变常被比喻为「妇科重症中最可怕的隐形杀手」，常常来得很突然、发现时已经太晚。你或许曾听过某位亲戚或朋友罹患卵巢病变，让人深感无奈。卵巢病变的成因虽然尚不十分明确，但研究已经揭示了一些潜在的因素。今天我们将探讨这些因素，并提供一些建议来预防此疾病的风险。
卵巢病变的成因
成因暂时未明确。有医学界认为，女性在每次排卵过程中，卵巢组织会出现轻微破裂与修复，这有可能诱发细胞异常生长，亦有认为排卵期间荷尔蒙水平上升，刺激不正常细胞的生长。但研究显示它可能与以下因素有关：
遗传因素：有家族史的人患卵巢细胞病变的风险较高。某些遗传突变，如 BRCA1 和 BRCA2 基因突变，与卵巢细胞病变的发生风险显著增加有关。
年龄：卵巢病变通常在更年期后的 50 岁至 60 岁之间发病，因此年龄是重要的因素。
生育：女性生育越多，越早生育，卵巢细胞病变的风险较低。而未生育或晚育可能增加患病的风险。
乳房细胞病变史：有些研究发现，患乳房病变的女性更容易患卵巢病变。
荷尔蒙因素：长期暴露于雌激素可能增加卵巢细胞病变的风险，尤其是在更年期后仍在接受荷尔蒙替代疗法的情况下。
初经太早或停经太晚：初经来的早（12 岁前）或停经较晚（55 岁后）的女性，卵巢在一生中的活动时间较长、排卵次数较一般人多，也会增加罹患的危险性。
子宫内膜异位瘤患者（巧克力囊肿）：发生卵巢细胞病变的风险是一般妇女的 2 至 3 倍。
生活方式：肥胖（BMI 指数＞30 的女性）、吸烟、酗酒和不健康的饮食习惯容易诱发风险。
发炎：慢性发炎可能与卵巢细胞病变的发病有关，尤其是与内分泌失调或卵巢囊肿相关的发炎。
环境暴露：接触某些化学物质和有害物质，如石棉，可能增加卵巢细胞病变的风险。
怎样预防卵巢细胞病变？
卵巢病变是女性疾病杀手之一，由于初期病征不明显，当发现时可能已错过最佳治疗时机。除了适量运动和保持饮食均衡，避免摄取过量脂肪外，以下方法有效帮助大家预防卵巢细胞病变：
- 保持情绪稳定，注意抒缓精神压力。
- 30 岁以上的女性每年应进行一次妇科检查，高危人群（如：遗传因素、未生育伴随月经紊乱）最好每半年检查一次。若配合超声波检查及 CA125 血清化验更好。
- 对于乳房病变、肠胃细胞病变等患者，治疗后应定期作妇科检查。
- 对于乳腺细胞病变或子宫内膜细胞病变的女性，罹患功能性卵巢细胞病变的机会较一般女性高 2 倍。由于三者都是激素依赖性肿瘤，故此，不要自行乱吃雌激素药物和含有雌激素的食物。
此外，研究显示，服用口服避孕药超过五年的妇女有较低风险患上卵巢细胞病变。怀孕最少一次、以母乳喂哺婴儿、接受输卵结扎手术或子宫颈切除手术，均可降低患卵巢细胞病变的风险。
墨角藻有助抑制女性恶性细胞形成
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