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【健康過年】5種賀年食品暗藏飲食陷阱
2023 年 1 月 20 日

農曆新年將至,是華人很重視的佳節之一。家家戶戶準備豐富的賀年食品來招待親朋好友,家中洋溢著喜慶的氣氛。傳統的賀 [...] [...]

【換季預防】必吃12種食材對抗流感加速康復
2023 年 1 月 13 日

冬天寒流來襲、氣溫驟降,是流感傳播的高峰期。注重個人衛生、戴口罩和勤洗手是預防傳染的基本方法。預防勝於治療,吃 [...] [...]

【真實案例】為什麼我的情況越來越糟糕?
2023 年 1 月 6 日

大家好。我是林太太,居住在台灣台中。 我本身是B肝帶原的患者,一直有定期追蹤病情。不幸的是,在2015年也是我 [...] [...]

【火鍋地雷】為什麼吃火鍋不要超過1小時?
2022 年 12 月 23 日

12月節日氣氛濃厚,天氣轉冷是相約親朋好友吃火鍋的好時光。火鍋是在寒冬裡不可或缺的暖身美食之一,各種食材應有盡 [...] [...]

【女性危機】HPV是子宮頸細胞病變的原凶?
2022 年 12 月 9 日

子宮頸細胞病變是女性常見的健康殺手。由於早期症狀不明顯,中期症狀與月經失調相似,直到後期階段才有明顯的症狀,錯 [...] [...]

【真實案例】手術後才是惡夢的開始
2022 年 12 月 2 日

自從 50 歲左右,我每年都進行健康檢查,一直以來,我的 PSA 水平都比較高,最高峰的時候是4.25ng/m [...] [...]

【褐藻功效】10個褐藻糖膠的常見問題懶人包
2022 年 11 月 25 日

褐藻糖膠功效一直備受科學家關注,直到1996年的第55屆日本重症學會中,首次發表了褐藻糖膠具有抑制惡性細胞生長 [...] [...]

【飲食養生】「彩虹飲食法」吃出健康抗重症
2022 年 11 月 18 日

你知道什麼是「彩虹飲食法」嗎?它是許多健康專家或營養師所推薦的一種健康飲食方式。彩虹飲食法主張要進食如彩虹一樣 [...] [...]

【預防重症】8大常見健康殺手的早期先兆
2022 年 11 月 11 日

根據世界衛生組織資料顯示,細胞病變引致的重症是全世界的一個主要死亡原因,重症也被稱為健康的頭號殺手。大約三分之 [...] [...]

【扁桃腺腫】長期喉嚨痛是扁桃腺出現病變?!
2022 年 11 月 4 日

扁桃腺腫大幾乎每個人都有的經驗,只要一場感冒就有機會發生。不過,長期的喉嚨腫痛、耳朵疼痛、頭痛等症狀,你可能誤 [...] [...]

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