現化女性每天為工作和家庭忙碌，總是想著照顧好身邊的人，卻疏忽自己的健康。在愛別人的同時，女生也要學習愛自己。女 [...] [...]
父親節即將來臨，除了家庭聚餐的慶祝活動外，大家不妨為家裡的老中青三代爸爸制定不同的健康檢查，及早發現潛在健康風 [...] [...]
說到「發炎」，也許您很快就會聯想到局部身體受傷、細菌感染等的急性發炎，症狀持續幾天至數週。另外一種叫做「慢性發 [...] [...]
年紀大了，長輩們常會因牙齒不好、唾液分泌減少、味覺和嗅覺減退、消化功能變差等因素而影響進食的興趣。雖然，飲食保 [...] [...]
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一場突如其來的疫情讓我們重新思考健康的重要性。都市人生活忙碌，飲食不定時、暴飲暴食、運動少、休息少，這些不良的 [...] [...]
【高糖食物】五大升糖陷阱你要知 專家表示，現在年輕人的慢性病發病非常高，糖尿病和高血壓排在首位。風靡年青人的珍 [...] [...]
【重症之王】五大胰臟病變危機 胰臟是身體裡的一個小小器官，形狀狹長，位於腹腔深處的腺體，在胃及背脊中間，連接十 [...] [...]
糖尿病患者總是嚴格控制飲食，含糖的食物不能吃、油多的東西要控制、煙酒更是不能碰。總之，凡有滋有味的食物都要遠離 [...] [...]
控制體重可以維持健康生活。不過，在沒有刻意減肥之下，體重在6個月內下降了超過10%，你要小心是身體發出的健康警 [...] [...]
中秋將至，又是一個與家人團聚的好日子。大家品嚐美食之餘，小心中秋月圓腰也圓啊！對於家中的長者或長期病患，如何讓 [...] [...]