黑木耳又稱雲耳、木耳。黑木耳含有人體必須的8種氨基酸,維他命B2的含量是米的10倍;每100克的新鮮黑木耳含鐵 [...] [...]
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內臟脂肪過多的人都是體型肥胖嗎?不一定,體重正常的人體內脂肪量也會超標。多數人在意的都是看得見的脂肪,然而內臟 [...] [...]