你有聽過「多吃鹼性食物，可降低身體酸性」的傳言嗎？隨著大家對健康的關注，或許會尋求不同的飲食療法來保持身體健康 [...] [...]
冬天寒流來襲、氣溫驟降，是流感傳播的高峰期。注重個人衛生、戴口罩和勤洗手是預防傳染的基本方法。預防勝於治療，吃 [...] [...]
說到「發炎」，也許您很快就會聯想到局部身體受傷、細菌感染等的急性發炎，症狀持續幾天至數週。另外一種叫做「慢性發 [...] [...]
新冠變異株Omicron來勢洶洶，傳播力強。隨著冬季來臨，氣溫下降，病毒活性較強，提升自身的免疫力仍是預防新冠 [...] [...]
現在是秋冬交替季節，早晚溫差大，時冷時熱。中醫概念「百病起於寒」，許多大大小小的毛病都跟體溫有關。如果你的體溫 [...] [...]
肺部是人體面積最大的器官。肺部在20-25歲之間完全成熟，大約在35歲後，肺功能逐漸衰退，伴隨老化。肺功能的高 [...] [...]
現代人壓力大，工作忙碌，飲食欠缺均衡、缺少運動等原因，引致容易感冒或生病、經常感到疲倦，身體出現過敏反應和炎症 [...] [...]
年紀大了，長輩們常會因牙齒不好、唾液分泌減少、味覺和嗅覺減退、消化功能變差等因素而影響進食的興趣。雖然，飲食保 [...] [...]
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【疼痛控制】重症止痛的三大方法 電視劇裡常看見重症病人痛不欲生的畫面，所以讓大家加深了恐懼。尤其是夜深人靜時， [...] [...]
【自問自答】十個免疫提升小習慣，做對了嗎？ 疫苗變成日常話題，最近與人交談的內容，必定是「你打不打？」、「你打 [...] [...]