褐藻糖膠知識小百科


發表留言

【在家工作】如何安心在家安全抗疫?

Woman works in the office on a blue background.Only hands Concept workspace, working at a computer, freelance, design. phone, flower, pencil. Banner. Flat lay, top view

新冠肺炎疫情持續升溫,世界衛生組織 (WHO) 在3月11日宣佈為「全球大流行(pandemic)」後,各國都實行在家工作的安排,減少人與人接觸,提倡保持社交距離。不過,宅在家裡就是代表安全抗疫嗎?以下幾點你有注意到嗎?

清潔電子用品和家具表面

成年人在家工作,小孩遠距教育,你們每天都會觸碰許多的電子用品,表面容易殘留大量細菌,建議每天用消毒濕紙巾清潔手機表面、電腦螢幕、鍵盤、滑鼠、遙控器等。另外,建議常清潔開關燈按鈕、門把、櫥櫃把手、冰箱門和把手、馬桶把手、信箱等,研究發現病毒能在塑膠和不鏽鋼表面停留兩至三天或更長。

close up of woman’s hand reaching to door knob, opening the do

保持室內空氣流通

很多人擔心開窗後會不會把空氣裡的病毒帶進室內?其實病毒傳播最容易發生在空氣不流通的地方,如教室、地鐵、電影院、醫院等密封空間。開窗通風可以保持室內空氣流通,新鮮的空氣有助提升免疫力。一般來說,早上太陽出來以後,空氣質量是比較好的。如果晚上氣溫下降,可以把窗戶關小一點,以免家裡老幼容易生病。

White plastic window in the room

注意個人衛生常洗手

出去工作和上學的機會減少,大家都不要忽略個人衛生清潔,皮膚是我們的第一道防線,每天洗澡、洗頭、洗臉刷牙都不能省卻,食飯前後和如廁後都要用肥皂洗手20秒,衣服要定時更換和清潔,建議洗衣服時,可以加入洗衣用的消毒劑。緊記盡量減少觸摸眼睛、嘴巴和鼻子,有研究指出,人們每小時摸自己的臉不少於23次。

Woman wakes from sleep and she was cleansing the morning before

謝絕垃圾食物智慧囤糧

抗疫不是打風啊!颱風季節,大家都會囤積罐頭和即食麵,來應付幾天的變化。抗疫剛剛相反,你需要有充足的營養來對抗這一場持久戰,三餐要有營養,每天應攝取水果蔬菜,你可以選擇厚皮瓜果,比較耐放。罐頭方面,你可以選擇豆類,它含豐富蛋白質及水溶性纖維,亦含維他命B、鎂質、鐵質、鋅質等,有助維持免疫系統。

Work from home-05

提升免疫力抵抗外來入侵

黃帝內經提到:「正氣存內,邪不可干,避其毒氣」,意思是免疫力好,疾病就不會入侵。目前,仍然沒有研發出治療新冠肺炎的藥物,人們只能憑自己的免疫機能和抵抗力來對抗病毒。不管你有沒有生病,提高自身的免疫力是非常重要。研究指出,褐藻糖膠能夠有效提升人體免疫力。NK細胞、T細胞、巨噬細胞和其他免疫細胞,都是身體中用來擊退外來病菌的功臣。由於褐藻糖膠是一種多醣體,在通過腸道時能刺激腸道的免疫反應,進而喚醒免疫細胞,最終有助於抑制慢性疾病或壞細胞,同時降低感染風險。

提升免疫力2

自然醣褐藻糖膠3-Plus是全球首創配方,結合三種高純度的褐藻糖膠精華:海蘊褐藻糖膠、 裙帶菜孢子葉褐藻糖膠和墨角藻褐藻糖膠,可以讓人體得到更好和更正面的健康效益。自然醣褐藻糖膠3-Plus含量極高!每瓶膠囊裝有160顆膠囊,每顆含有250mg高純度褐藻糖膠精華,每瓶總共含有40g的高純度褐藻糖膠。 服用4顆膠囊,足已吸收1g的褐藻糖膠精華。

每日建議攝取量

  • 日常保健:每天1-2顆
  • 長期生活病:每天2-4顆
  • 頑疾初期:每天6-8顆
  • 頑疾中期:每天12-16顆
  • 頑疾晚期:每天20-26顆

Table top with background

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【防疫策略】重症最強防禦部隊 – 免疫力

【抗疫時期】重症患者應如何加強防範呢?

【選購重點】為什麼三種褐藻糖膠很重要?

【選購概念】為什麼褐藻糖膠含量越高越好?

【健康最前線】免疫系統知多少?


發表留言

【調控壓力】自然醣和您抗疫好心情

release pressure-01.png

新冠肺炎蔓延全球,每天看著數字不斷上升,海量的新聞不斷呈現眼前,驚心動魄。面對疫情的同時,也擔心自己和家人被感染,不管你是那一個年齡層,或多或少也會受到情緒的困擾和壓力。

這段抗疫期間,大部份的人都留在家中,我們建議在家可以做下列事情,緩和壓力,調節身心。

不要過度追蹤相關新聞

很多人都會無時無刻關注手機的最新消息,不知不覺間影響着我們的情緒,讓我們覺得疫情越來越恐怖,從而變得緊張和驚恐。建議關注可靠和適當的新聞機構,並留意政府所頒布的規範。你可能在網路上會看到許多訊息,但不一定都是可信,必須要好好判斷這些訊息的來源和真確性。

News-01.jpg

分散注意力減少緊張情緒

做一些開心的事情,譬如:看喜劇、聽音樂、吃喜歡的東西、打電動、做運動等等,讓自己遠離疫情的煩惱。當你緊張的時候,你也可以嘗試深呼氣,吸氣五秒,呼氣五秒,如此類推,有效平復情緒,緩和焦慮不安。

Happy-01.jpg

親朋好友互相支持和鼓勵

當你在家感到苦悶的時候,找找你的朋友和同事聊聊天,說說笑,互相支持和鼓勵,你並不是孤單一個。不同人有不同看法,多聆聽,正面的朋友可以使你向樂觀的方向想;同樣,焦慮的朋友則能令你產生共鳴,互相抒發情緒。非常時期與親友互相支持,是百利而無一害,他們是你心靈上的最大力量。

Support-01.jpg

親近大自然能舒緩壓力

大自然充滿活力,生機盎然。有研究報告指出,想要改變焦慮不安的心情,親近大自然是非常簡單的好方法,只需20-30分鐘的時間就可以舒緩壓力。實驗結果顯示,只需要20分鐘的大自然體驗,足以降低體內的壓力荷爾蒙,改善情緒和健康。

Nature-01.jpg

【自然醣為您健康送到家】

自然醣明白你的需求,不管你身在何處,只要你到自然醣官方網站,你也可以輕鬆安全購買自然醣褐藻糖膠產品。

褐藻糖膠能夠有效提升人體免疫力。NK細胞、T細胞、巨噬細胞和其他免疫細胞,都是身體中用來擊退外來病菌的功臣。由於褐藻糖膠是一種多醣體,在通過腸道時能刺激腸道的免疫反應,進而喚醒免疫細胞,最終有助於抑制慢性疾病或壞細胞,同時降低感染風險。

Order Online-01

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【防疫策略】重症最強防禦部隊 – 免疫力

【抗疫時期】重症患者應如何加強防範呢?

【迅速吸收】遠離重症, 從第一口開始!

【真實案例】結果呈陰性,順利出院了!

【三大功效】褐藻糖膠具抗重症特性


1 則迴響

【健康廚房】冬季養生簡易食譜

Winter Food-01.jpg

「生冷黏硬不可食,少吃乾食多喝湯。」這是冬季時常聽到的養生諺語。

冷颼颼的冬季,特別容易出現咳嗽、喉嚨乾燥、鼻子過敏、或感冒等。對於老年人來說,寒冷的天氣更容易引起很多的慢性病,如支氣管炎、哮喘等,甚至出現血壓升高,刺激心肌梗塞和中風的發生。

對於重症病人,冬季是多發性的季節,所以,冬季的飲食和營養補充尤其重要。今天小編為大家介紹既簡單又容易的養生食譜,一家老幼都適合。

Pumpkin-01.jpg

中醫認為南瓜味甘性溫能增加食慾、補中益氣、消炎止痛、解毒、利尿等功效,對糖尿病患者尤佳。南瓜富含的β-胡蘿蔔素、黃體素、維他命C和E等,它們具抗氧化及抑制壞細胞生長的作用。此外,南瓜籽含鋅量高,吃南瓜時連皮帶籽一起食用,可攝取到較多的鋅,幫助預防攝護腺腫大或病變。

南瓜粥

食材:南瓜,玉米粒,白米,清水。

做法:南瓜洗淨(建議保留外皮),切丁,玉米粒洗淨,白米洗淨,浸泡30分鐘。之後鍋子加水燒開後放入白米、南瓜、玉米粒轉中小火煮30-45分鐘。

小編小提示:鹹食可加入肉絲,甜食可加入適量冰糖或蜂蜜。另外,你可以用薏仁或小米代替白米,提升營養價值。

Ear Mushroom-01.jpg

不顯眼、小小一塊黑色的的黑木耳含有驚人的營養價值。黑木耳富含膳食纖維、維他命B2、鈣、鐵、花青素、抗凝血成分,能保養心血管健康、穩定血糖、預防血栓,還可促進腸胃蠕動、改善便祕,具飽足感能幫助減重。

鮮百合洋蔥炒黑木耳

食材:洋蔥,鮮百合,黑木耳,水,薑和蔥適量。

做法:黑木耳泡軟洗淨,把鮮百合分開小片,洋蔥切成條狀。先把薑和蔥炒香,加入洋蔥炒至半透明,再加入黑木耳爆炒,加入水,用大火煮至黑木耳變軟,最後加入鮮百合,少許鹽作調味。

小編小提示:想要美麗的秀髮嗎?原來黑木耳加蝦一同食用,能讓頭髮生長健康,因為木耳含鐵,蝦含銅,一起食用時,能轉變鐵為帶氧的血紅素,讓臉色紅潤和促進秀髮生長。

DSC00625.JPG

【自然醣提醒您】冬天到了,由於氣溫下降,人體的代謝能力和抵禦能力都在發生變化,對於身體虛弱的重症患者,除了保持身體溫暖和加強營養的攝取外,他們可以考慮服用褐藻糖膠作為日常的輔助保健品。自然醣褐藻糖膠系列產品,可以幫助提升免疫力,預防外來病菌入侵,改善和幫忙腸胃道的健康,改善體力和精神。

3Plus banner_US

3Plus banner_HK

Contact Us-06

【寒流報到】4種有效食物可預防寒冬流感

【四大重點】告別秋冬乾燥皮膚

【購買前必知】7大挑選褐藻糖膠守則

【真實案例】3歲女兒得到罕有疾病

【迅速吸收】遠離重症, 從第一口開始!


4 則迴響

【選購概念】為什麼褐藻糖膠含量越高越好?

fucoidan high amount-01.jpg

「我曾經服用過褐藻糖膠,但是,沒有效!」當中的因素有很多,不過,我們發現很多時候,他們都不清楚自己服用的褐藻糖膠含量有多少。

1996年,日本重症學會發表了相關研究,證實褐藻糖膠能誘導壞細胞凋亡。研究人員把壞細胞放入實驗器皿中,再加入1克的褐藻糖膠,經過24小時後,發現壞細胞減少了一半,而經過72小時後,壞細胞幾乎都被消滅了。

褐藻研究

專家更指出,頑疾病人需要每天至少攝取2克的褐藻糖膠,如果情況屬中晚期的階段,褐藻糖膠的攝取量達到4-8克,才能發揮最理想的效果。因此,當你選購褐藻糖膠產品時,除了比較各品牌成分的差異外,最重要的就是「內含量」了。

fucoidan daily intake-01.jpg

自然醣褐藻糖膠3-PLUS為市面上最高含量的褐藻糖膠產品,結合三種高純度的褐藻糖膠精華:海蘊褐藻糖膠、 裙帶菜孢子葉褐藻糖膠和墨角藻褐藻糖膠,可以讓人體得到更好和更正面的健康效益。與同類型的領先品牌相比,自然醣褐藻糖膠3-Plus至少高出50%以上含量。自然醣褐藻糖膠3-Plus更特別採用經美國USDA有機認證的裙帶菜孢子葉和墨角藻褐藻糖膠作為原材料,確保安心服用。

Fucoidan 3Plus-03

【自然醣褐藻糖膠3-PLUS濃縮液】每盒濃縮液含有110克的褐藻糖膠,含量極高!服用1包濃縮液,足已攝取超過2克的褐藻糖膠精華。口味清新酸甜,可助重症患者提升味覺,促進食慾,吸收迅速。

【自然醣褐藻糖膠3-PLUS膠囊裝】每瓶有160顆膠囊,每顆膠囊含有250毫克的褐藻糖膠,體積特別細小,容易吞服,適用於初中期、預防和保健人士。

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【迅速吸收】遠離重症, 從第一口開始!

【真實案例】結果呈陰性,順利出院了!

【健康警號】高達90%的患者有疲憊問題

【科學前線】褐藻糖膠的研究摘要

【三大功效】褐藻糖膠具抗重症特性


9 則迴響

【科學前線】褐藻糖膠的研究摘要

褐藻糖膠是一種褐色海藻提取物,主要萃取自各種褐色海藻,例如海蘊、海帶、墨角藻和裙帶菜,一直備受關注。褐藻糖膠對大部分重症具有出色的健康效益。自從1996年在日本重症學會上,發表了褐藻糖膠具有誘導壞細胞凋亡的特性後,很多的研究人員陸續展開了各種研究。截至目前為止,全球已發表了超過1,140多篇相關論文和研究報告。

3 types of Fucoidan-01

在褐藻糖膠保健食品中,最常被採用的褐藻糖膠種類是沖繩海蘊、裙帶菜孢子葉和墨角藻,因為這些都是經研究證實,對人體確實有益的褐藻糖膠種類。以下是美國國立衛生研究院 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/) 對褐藻糖膠的抗重症功效研究摘要。

沖繩海蘊褐藻糖膠的研究摘要

【乳腺重症 PMID 23303302】沖繩海蘊褐藻糖膠能夠誘導及抑制壞細胞生長、甚至凋亡,以及改變乳腺壞細胞的生長週期。

【大腸重症 PMID 23170088】沖繩海蘊褐藻糖膠能顯著抑制壞細胞生長,更能顯著增加存活時間。研究人員還發現褐藻糖膠能夠增加脾臟中的自然殺傷細胞數量。

【丙型肝炎 PMID 22611316】根據服用沖繩海蘊褐藻糖膠的劑量可以抑制丙型肝炎病毒複製因子。

Mozuku-2a

裙帶菜孢子葉褐藻糖膠的研究摘要

【肝重症 PMID 25162296】裙帶菜孢子葉褐藻糖膠能夠抑制肝臟的壞細胞生長和轉移。

【乳/結腸/皮膚重症 PMID 23790906】褐藻糖膠能夠特別明顯地抑制人體壞細胞的增殖。

【前列腺重症 PMID 23966032】通過啟動內源性和外源性途徑,褐藻糖膠能夠誘導PC-3細胞的凋亡。

MEKABU Seaweed-Undaria pinnatifida

墨角藻褐藻糖膠的研究摘要

【女性重症 PMID 27234961】墨角藻褐藻糖膠能夠抑制雌激素受體活化,誘導女性壞細胞株中的細胞死亡。

【肺重症 PMID 23226337】墨角藻褐藻糖膠能夠抑制人體肺部的壞細胞轉移和入侵。

【皮膚重症 PMID 22363242】墨角藻褐藻糖膠能夠抑制黑色素瘤細胞的增殖,而且通過啟動半胱天冬酶-3可以誘導細胞凋亡。

【結腸重症 PMID 19801840】墨角藻褐藻糖膠具有誘導HCT-15結腸壞細胞凋亡的活性。

Fucus Seaweed-01

由此可見,當產品含有多種的褐藻糖膠時,它們可以相輔相成,並提供最強大的效果。其中德克薩斯大學把裙帶菜孢子葉和墨角藻的褐藻糖膠混合後進行研究,並得出結論:

  • 卵巢壞細胞生長下降了33%
  • 子宮頸壞細胞生長下降了70%

當褐藻糖膠和化療治療併用時,能有助於減輕副作用,並進一步控制壞細胞生長。因此,產品含有三種高純度的褐藻糖膠比只含有一至兩種褐藻糖膠的產品更有效。

Scientists and scientific equipment In the laboratory,Laboratory

自然醣褐藻糖膠3-Plus是全球首創配方,結合三種高純度的褐藻糖膠精華:海蘊褐藻糖膠、 裙帶菜孢子葉褐藻糖膠和墨角藻褐藻糖膠,可以讓人體得到更好和更正面的健康效益。自然醣褐藻糖膠3-Plus膠囊裝和濃縮液分別含有40克和110克高純度褐藻糖膠,與同類型的領先品牌相比,自然醣褐藻糖膠3-Plus至少高出50%以上含量。自然醣褐藻糖膠3-Plus更特別採用經美國USDA有機認證的裙帶菜孢子葉和墨角藻褐藻糖膠作為原材料,確保安心服用。

Table top with background

自然醣褐藻糖膠3-PLUS濃縮液

  • 濃縮液每盒有50包
  • 褐藻糖膠成分:每盒含有110g (每包含有2,200mg)
  • 巴西蘑菇成分:每盒含有15g (每包含有300mg)
  • 總含量:15mg x 50包
  • 主要成分:沖繩海蘊褐藻糖膠、裙帶菜孢子葉褐藻糖膠、墨角藻褐藻糖膠、巴西蘑菇菌絲體精華物、維他命 A, C, D, E, B2 和 B6
  • 適用人群:中晚期病人、治療副作用嚴重、食慾不振、免疫力低人士

Table top with background

自然醣褐藻糖膠3-PLUS膠囊裝

  • 膠囊裝每瓶為160顆
  • 褐藻糖膠成分:每瓶含有40g (每顆含有250mg)
  • 巴西蘑菇成分:每瓶含有4g (每顆含有25mg)
  • 總含量:320mg x 160顆
  • 主要成分:沖繩海蘊褐藻糖膠、裙帶菜孢子葉褐藻糖膠、墨角藻褐藻糖膠、巴西蘑菇菌絲體精華物、啤酒酵母、植物膠囊
  • 適用人群:重症病人、治療副作用不適、預防重症、三高、免疫力低人士

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【輔助重症】濃縮液能促進食慾,改善胃口

【免疫保健】重症和日常保健的最佳拍檔

【健康科學】墨角藻有助抑制女性壞細胞形成

【自然醣教室】10個海藻的冷知識和小秘密

為什麼褐藻糖膠產品價格高昂呢?

 

 

 


1 則迴響

【健康知識醣】預防重症從吃素開始

Health and vegetarian-01.jpg

健康概念,環保意識抬頭,現代選擇吃素的人口逐年增加。吃素有益健康,可提高纖維素攝入量,預防心血管疾病,甚至可減少重症風險。

人類學家亦研究全球不食肉民族的健康、壽命,發現部族能活上110歲以上仍然精力充沛是正常的現象。另外,日本也是大家所熟知長壽人口多的國家,研究發現,多攝取蔬菜、黃豆、海藻的村落居民多長壽。以蔬果和豆腐為主食的沖繩也為最多百歲人瑞的地方。

那麼,該怎麼吃?要配合什麼樣的食物茹素才能保持健康,兼具防重症呢?建議食材之前,讓我們來破解錯誤茹素的謠言:

Health and vegetarian-02.jpg

吃素不等於只吃植物性植物:吃素同樣有營養平衡問題,如果搭配不當,不僅不能得到足夠的營養,也不一定會降低疾病的發生率,還易引發營養失衡,抵抗力下降等問題。

 吃素餓死壞細胞:有人會認為,吃太營養會養肥壞細胞,因而減少食物及吃以非常清淡、無油無鹽的茹素方法。這樣不僅使患者體力下降,正常細胞還會比壞細胞先餓死,造成更壞的結果。

如何吃素提升健康,達到營養均衡,以下推薦幾種食材:

Health and vegetarian-03.jpg

穀類, 種子及雜糧類:含豐富的維他命E。研究顯示,人體血液中維他命E含量高,得重症的機率會降低。維他命E 能有效起到預防肺部和乳房重症的功效。穀類的纖維素更益於維護腸道健康,增進腸胃蠕動及食物消化,分解含有毒素的膽酸、膽固醇、及代謝物等,有效預防胃和結腸重症的產生。

Health and vegetarian-05.jpg

蔬菜水果:含豐富維他命A、C。維他命A能抑制壞細胞生長,防止上皮組織的細胞病變。維他命C能生成PHI (生理學透明質酸繡抑制劑)增加人體細胞的高黏性,阻礙壞細胞侵害人體。維他命C亦能阻止壞物質如亞硝胺的合成,減低重症發生的機會。

建議可食蘿蔔、瓜類,其中含干擾素誘發劑,可提升人體免疫力,增強抗重症機能。蔬菜裡的黃酮類化合物有助抗氧化,打擊壞物質活性,防止成為人體壞灶。含黃酮類化合物的蔬果有:蘋果、洋蔥、橘子、葡萄、番茄、大豆和綠茶等。

Health and vegetarian-04.jpg

菇蕈類:含有具免疫活性的多醣體,可提升人體免疫力,增加重症抵抗力。它亦可以刺激體內巨噬細胞活化,分泌TNF、白血球介素-2(IL-2)、淋巴激素與干擾素,促進抗體產生,增強自然殺手細胞和T細胞來殺死壞細胞。

Health and vegetarian-06.jpg

海藻類:含豐富碘和鈣。碘助於平衡甲狀腺水平。經研究證實,褐色海藻去除雜質後的萃取液體,主要成分是多醣體,有90%抑制重症的效益。其中的裙帶菜所含的多醣體類及子葉類可強化免疫系統及抑制壞細胞的生長。另外,紫菜是紅色海藻,它可分解人體硬結組職,防止變異細胞產生。

seaweed and health_01

自然醣提提你!重症朋友需要的營養比常人更多,故稍不注意就會造成營養不良、體力下降,沒有力氣對抗重症,嚴重者還會造成體力及免疫力下降因而病情延誤。營養均衡才是重要因素,好好利用穀類、蔬果及菇蕈海藻類的優點,吸收必要的成分物質,也可讓人迎向健康。

Cement Wall and Floor for Copy Space

自然醣褐藻糖膠3-PLUS是結合三種高純度褐藻糖膠精華和巴西蘑菇精華,材料分別來自日本沖繩海蘊、澳洲裙帶菜孢子葉以及加拿大北大西洋墨角藻。其中的裙帶菜孢子葉以及墨角藻更是獲得USDA有機認證。

自然醣褐藻糖膠3-PLUS是市面上最高含量,同時也是最多種類的褐藻糖膠產品。自然醣褐藻糖膠3-PLUS膠囊裝每瓶含有160顆膠囊,總共含有40公克的高純度褐藻糖膠;而濃縮液則每盒含有50包濃縮液,總共含有高達110克的高純度褐藻糖膠。

自然醣褐藻糖膠3-PLUS為純天然保健食品,無論您是重症患者、三高生活病、日常保健或有特殊健康需求,都歡迎與我們聯繫了解更多產品資訊,以及服用建議。

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【滋味人生】營造一個愉快的用餐環境

【健康最前線】免疫系統知多少?

【免疫保健】重症和日常保健的最佳拍檔

【輔助重症】濃縮液能促進食慾,改善胃口

【客戶案例】體力恢復,壞細胞下降!


發表留言

【帶著重症去旅遊】啟程漫遊全世界!

春暖花開,旅行佳季再度來臨!相信大家都已經開始規劃行程,迫不及待要出門遠行。然而,若是自己是重症病人,或是家有重症親友,還能不能一起旅遊呢?其實只要掌握以下「食、衣、住、行」四大要點,重症患者也可以輕鬆去旅行!

Mobile

食──

少量多餐,主要還是以自己習慣的食物為主。避免生食、菸酒、醃製品與冰冷食物。營養要均衡,清淡為佳,切忌大吃大喝。新奇古怪的當地小吃,若不清楚成分和衛生程度,最好淺嚐即止。此外,應注意隨身攜帶常用藥物、原包裝盒與說明書,在緊急時刻容易翻找,且更利於他人為您提供協助。

traveling and medicine_01

衣──

旅程期間穿著以舒適輕便為主。由於旅行路途中容易疲累,稍不注意便可能感冒,因此攜帶衣物以保暖禦寒為佳。由於化放療副作用可能導致患者皮膚敏感,易受紫外線損害,所以如果有戶外行程,防曬用品諸如墨鏡、帽子、遮陽傘,更是不可少。

住──

如果旅行期間過於疲累,寧可回到住處好好休息,也不要硬撐著走完行程。因此,最好選擇條件較好的住處,除了可以確保舒適安靜的睡眠品質,若是體力有限,只得回到住處休息,也可享受附備設施,屆時即使花上大把時間留在住處,也成一種旅遊樂趣。

happy woman lying on a lounger by the pool at the hotel

行──

由於部分患者可能不適合搭乘飛機或長時間旅行,因此行前最好與醫生諮詢。最好選擇溫暖宜人的地方,避開嚴峻易病的氣候條件。行程安排盡量以輕鬆舒適為佳,如果是跟團的話,常常會遇到緊湊零碎的安排;因此如果自身能力許可,準備妥當的自助旅遊是最適合的,指定路線時較為彈性,旅途中隨時變動都可以,無須勉強自己配合他人。另外,化療副作用可能使患者的下肢容易水腫,因此徒步走路的行程需酌量增減。

hipster walking on the street with soft-focus in the background.

如果行程安排妥當,那麼旅行對重症患者而言,是極其有益的。除了可以幫助活動筋骨,還能放鬆心情、享受與親友共處的時光,對康復可說是相當有利。即使罹患重症,也別按捺住想出遊的心情,不如現在就詢問醫生,得到許可和建議後,立刻為自己訂製一次美好和輕鬆的旅行!

【自然醣提醒您】在旅行期間,重症患者可以考慮服用褐藻糖膠作為日常補充。自然醣褐藻糖膠系列產品,可以幫助提升免疫力,預防外來病菌入侵,改善和幫忙腸胃道的健康,舒緩疲勞,改善體力和精神。

3-Plus Fucoidan-08

3Plus banner_HK

3Plus banner_US

Contact Us-06

【藥用保健】吃海藻,同時吃下這七種好處!

【病友良方】運動能幫助重症患者早日復原

【正向能量】與重症壞細胞和平共存

【實驗證明】褐藻糖膠能保護和修復胃黏膜

【小知識大發現】如何分辨優質的褐藻糖膠?