褐藻糖膠知識小百科

你知道體溫上升能強化免疫嗎?

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嚴寒的冬天已經來臨,你知道體溫比正常值多升高1度,免疫力會瞬間提升5-6倍嗎?thermometer-1917500_1920

現代人體溫越來越低,以前的人平均體溫是36.8度,但是現在下降到36.2 – 36.3度,而大多數人的體溫其實只有35度左右而已。也就代表說明,現代人比以前的人體溫足足下降了1度,也代表著現代人的免疫力比以前下降了。

當體溫下降,人體的白血球活動能力變得遲緩,造成免疫力低的情況。從研究顯示,當體溫下降1度,免疫力就會下降超過30%。許多慢性病如糖尿病、肺炎、心肌梗塞與腦梗塞等,都是低體溫所導致的結果。

一旦體溫下降,身體會出現不同的症狀,如:hospice-1753585_1920

疼痛:頭痛、腰痛、神經痛等,主要是因為體溫下降,引致血液循環不好。

感冒:一旦體溫下降,人體容易患上感冒、支氣管炎,甚至發燒等,這就是為了保護身體所產生的症狀。

便秘 / 下半身浮腫:由於腹部冰冷,腸胃蠕動變得遲緩,導致便秘,甚至進一步影響小便和排汗能力,水份囤積在體內,造成身體浮腫。

如果家裡的癌症病人出現以上症狀,有可能其中的因素是體溫下降引起,不要忽視保持身體暖溫的重要性!當體溫上升,血液循環變好,症狀會漸漸消退。

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2 thoughts on “你知道體溫上升能強化免疫嗎?

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