由於濕度和氣溫的變化，每到換季皮膚可能出現發癢和乾燥，一般塗抹保濕用品後，情況會慢慢改善。不過，對於患有異位性皮膚炎的人來說，「癢」是最令人煩惱的症狀，許多人因為抵擋不住搔癢感，而反覆抓癢，甚至抓破皮，當皮膚一旦受傷，細菌或其他感染物就會趁虛而入。為了要對抗入侵物，免疫系統便會傳送更多發炎訊號至皮膚表面，造成皮膚更加泛紅與發癢，形成「越抓越癢、越癢越抓」的惡性循環，增加傷口感染的機率，嚴重時甚至要住院治療。
什麼是異位性皮膚炎？
異位性皮膚炎 (atopic dermatitis, AD) 又稱異位性濕疹、過敏性濕疹，是一種會反覆發作的慢性皮膚發炎疾病，與遺傳因素及環境誘發因子有關，原因為免疫系統失調，或因肌膚屏障功能較弱，無法承受外在環境刺激而發病。此類患者帶有「異位性體質」，俗稱過敏體質，因為這一類的病人常常會合併有過敏性鼻炎、氣喘或過敏性結膜炎等過敏相關聯的疾病，所以異位性皮膚炎又可稱為過敏性皮膚炎。
異位性皮膚炎會發生在成人身上嗎？
異位性皮膚炎是兒童時期最常見的皮膚疾病之一，大多在5歲前發病，2-7歲為高峰期，之後逐漸趨緩和痊癒。但有些病人到長大成人都無法擺脫它的糾纏。根據台灣一項研究顯示，成人罹患異位性皮膚炎比例達8%，而每4位成人異位性皮膚炎患者中，有1位甚至是到成年後才發作，影響身心健康和社交發展。
異位性皮膚炎治療方式？
目前治療異位性皮膚炎的主要方式以類固醇治療為主，要注意的是，類固醇藥物雖然能快速消炎、止癢，卻無法根本解決皮膚炎的問題，長期使用可能使皮膚變薄，使用劑量和次數需經醫生評估。
第２線治療是口服或注射類固醇藥物，效果理想，不過病人會出現強烈的副作用，如：內分泌失調、糖尿病、骨質疏鬆等。另外或可使用紫外線照光治療，效果也不錯，不過皮膚容易老化，甚至出現皮膚細胞出現病變。
第３線治療是免疫調節藥物，抑制更強烈的過敏反應，減少發炎物質。但身體也失去免疫力，病人變得容易感染，得到一些平常不該生的小病，面對流行性疾病的抵抗力也變差，生活品質反而變得不好。
如何預防異位性皮膚炎反覆發作？
異位性皮膚炎的成因相當複雜，研究人員推估成因多半與遺傳有關，但環境因子才是影響疾病發作的關鍵，要預防異位性皮膚炎反覆發作，就要避免加重惡化的元素，如：沐浴時避免使用過熱的水、避免含有刺激性的乳液、避免穿著過粗的衣物、避免養寵物、室內不鋪地毯、減少絨毛玩具等，另外，情緒與壓力也是影響癢感一個很大的因素。應避免壓力過大，作息定時，保持樂觀開朗的心情，平衡自身的免疫力。
異位性皮膚炎的保健食品推薦？
維他命D：研究指出，相較於安慰劑，補充維他命D具有降低異位性皮膚炎嚴重程度及改善臨床症狀的效果。
Omega-3：研究文獻分析，孕期提升魚類或Omega-3不飽和脂肪酸食用量能降低新生兒過敏相關事件（如異位性濕疹或食物過敏）。
益生菌：文獻統合分析，懷孕期間至產後持續使用益生菌，對於異位性皮膚炎（濕疹）預防能帶來正面效果（約能降低39%發生風險）。
褐藻糖膠：褐藻糖膠是從褐藻的「黏滑成份」中提取，具保護和防止皮膚水份流失。有動物實驗中，證明褐藻糖膠具有抑制炎症的功效，更能有效幫助異位性皮膚炎和抑制其他的炎症產生。
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