【越抓越癢】異位性皮膚炎是什麼?

異位性皮膚炎是什麼?

由於濕度和氣溫的變化,每到換季皮膚可能出現發癢和乾燥,一般塗抹保濕用品後,情況會慢慢改善。不過,對於患有異位性皮膚炎的人來說,「癢」是最令人煩惱的症狀,許多人因為抵擋不住搔癢感,而反覆抓癢,甚至抓破皮,當皮膚一旦受傷,細菌或其他感染物就會趁虛而入。為了要對抗入侵物,免疫系統便會傳送更多發炎訊號至皮膚表面,造成皮膚更加泛紅與發癢,形成「越抓越癢、越癢越抓」的惡性循環,增加傷口感染的機率,嚴重時甚至要住院治療。

什麼是異位性皮膚炎?

異位性皮膚炎 (atopic dermatitis, AD) 又稱異位性濕疹、過敏性濕疹,是一種會反覆發作的慢性皮膚發炎疾病,與遺傳因素及環境誘發因子有關,原因為免疫系統失調,或因肌膚屏障功能較弱,無法承受外在環境刺激而發病。此類患者帶有「異位性體質」,俗稱過敏體質,因為這一類的病人常常會合併有過敏性鼻炎、氣喘或過敏性結膜炎等過敏相關聯的疾病,所以異位性皮膚炎又可稱為過敏性皮膚炎。

異位性皮膚炎會發生在成人身上嗎?

異位性皮膚炎是兒童時期最常見的皮膚疾病之一,大多在5歲前發病,2-7歲為高峰期,之後逐漸趨緩和痊癒。但有些病人到長大成人都無法擺脫它的糾纏。根據台灣一項研究顯示,成人罹患異位性皮膚炎比例達8%,而每4位成人異位性皮膚炎患者中,有1位甚至是到成年後才發作,影響身心健康和社交發展。

目前治療異位性皮膚炎的主要方式以類固醇治療為主

異位性皮膚炎治療方式?

目前治療異位性皮膚炎的主要方式以類固醇治療為主,要注意的是,類固醇藥物雖然能快速消炎、止癢,卻無法根本解決皮膚炎的問題,長期使用可能使皮膚變薄,使用劑量和次數需經醫生評估。

第2線治療是口服或注射類固醇藥物,效果理想,不過病人會出現強烈的副作用,如:內分泌失調、糖尿病、骨質疏鬆等。另外或可使用紫外線照光治療,效果也不錯,不過皮膚容易老化,甚至出現皮膚細胞出現病變。

第3線治療是免疫調節藥物,抑制更強烈的過敏反應,減少發炎物質。但身體也失去免疫力,病人變得容易感染,得到一些平常不該生的小病,面對流行性疾病的抵抗力也變差,生活品質反而變得不好。

如何預防異位性皮膚炎反覆發作?

異位性皮膚炎的成因相當複雜,研究人員推估成因多半與遺傳有關,但環境因子才是影響疾病發作的關鍵,要預防異位性皮膚炎反覆發作,就要避免加重惡化的元素,如:沐浴時避免使用過熱的水、避免含有刺激性的乳液、避免穿著過粗的衣物、避免養寵物、室內不鋪地毯、減少絨毛玩具等,另外,情緒與壓力也是影響癢感一個很大的因素。應避免壓力過大,作息定時,保持樂觀開朗的心情,平衡自身的免疫力。

異位性皮膚炎的保健食品推薦?

異位性皮膚炎的保健食品推薦?

維他命D:研究指出,相較於安慰劑,補充維他命D具有降低異位性皮膚炎嚴重程度及改善臨床症狀的效果。

Omega-3:研究文獻分析,孕期提升魚類或Omega-3不飽和脂肪酸食用量能降低新生兒過敏相關事件(如異位性濕疹或食物過敏)。

益生菌:文獻統合分析,懷孕期間至產後持續使用益生菌,對於異位性皮膚炎(濕疹)預防能帶來正面效果(約能降低39%發生風險)。

褐藻糖膠:褐藻糖膠是從褐藻的「黏滑成份」中提取,具保護和防止皮膚水份流失。有動物實驗中,證明褐藻糖膠具有抑制炎症的功效,更能有效幫助異位性皮膚炎和抑制其他的炎症產生。

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